9 hetes formába hozó edzésterv indul a K&H mozdulj! futóest félmaratonjára

Hozd formába magad edzéstervünk segítségével a K&H mozdulj! futóest félmaratonjára! A feliratkozók május 21-től három hetente kapják majd az edzéstervet, hogy július 24-én célba érhessenek.

Figyelem! Az edzésterv 9 hete NEM első félmaratoni teljesítésre készít fel! Olyan gyakorlottabb futóknak szól, akik futottak már félmaratont, de az utóbbi időben nem kifejezetten erre a távra készültek.

Feliratkozás ▶ http://bit.ly/eedzes-khfutoest-21
(a feliratkozási lehetőséget a videó alatt találod)

Kezdd el a felkészülést MOST! 🏃‍♂️