EDZÉSFélmaratoni edzéstervekHírek

6 hetes edzésterv a 32. Wizz Air Budapest Félmaratonra – még nem késő

Most jöttél rá, hogy milyen kevés idő van hátra a Wizz Air Budapest Félmaratonig? Mostanában nem voltál nagyon aktív, de szeretnél ott lenni a mezőnyben? Készülj a BSI 6 hetes, formába hozó edzéstervével!

A feliratkozók július 31-től háromhetente kapják majd az edzéstervet, hogy szeptember 10-én sikerrel célba érhessenek.

Ezt az edzéstervet akkor válaszd, ha az elmúlt 2 évben futottál már félmaratont, de mostanában hanyagoltad a rendszeres edzéseket, ugyanakkor nem ijedsz meg, ha most le kellene futnod 10-12 kilométert.

Adatvédelmi áttekintés

Ez a weboldal sütiket használ, hogy a lehető legjobb felhasználói élményt nyújthassuk. A cookie-k információit tárolja a böngészőjében, és olyan funkciókat lát el, mint a felismerés, amikor visszatér a weboldalunkra, és segítjük a csapatunkat abban, hogy megértsék, hogy a weboldal mely részei érdekesek és hasznosak.