Fuss félmaratont – felkészítő füzet a BSI-től
Megjelent a BSI Fuss félmaratont! füzetének legújabb száma. Edzésterveket, tippeket, öltözködési és sportétkezési tanácsokat is találsz benne! Lapozgasd online!
TovábbMegjelent a BSI Fuss félmaratont! füzetének legújabb száma. Edzésterveket, tippeket, öltözködési és sportétkezési tanácsokat is találsz benne! Lapozgasd online!
TovábbMost jöttél rá, hogy milyen kevés idő van hátra a Wizz Air Budapest Félmaratonig? Mostanában nem voltál nagyon aktív, de
TovábbMozogj ősszel is, és ne hagyd ki az ezerszínű, őszi Pilist, nézd meg futólépésben. A 10. Intersport Terepfutáson a kalandvágyadhoz
TovábbA futás megterheli az ízületeket is. A futók 40-70%-ánál előfordulnak a csont és izomrendszert érő sérülések. A sérülések legtöbbje a
TovábbKészülj a BSI elektronikus edzéstervei segítségével a Wizz Air Budapest Félmaratonra! Ha feliratkozol, május 8-tól háromhetente kapod majd az edzéstervet,
TovábbNe töprengj túl sokat, ha haladó futóként szeptember 11-i félmaratonunkra készülsz, de nem igazán vagy biztos abban, hogyan is kéne
TovábbFebruár 15-től emailes edzéstervvel szeretnénk segíteni azoknak a kezdő futóknak, akik kitűzték, hogy teljesítik a szeptember 11-i Wizz Air Budapest
Tovább