24 hetes edzésterv indul a Telekom Vivicittá Félmaratonra
Készülj ingyenes edzéstervünk segítségével a 2026-os Telekom Vivicittá Félmaratonra!
24 hetes futamidejű edzésterv, amely a félmaratoni távra készít fel szintidőn belüli célba érésre, lassú futók, vagy első félmaratonisták számára, célidő nélkül. Az első levél október 3-án érkezik meg a postaládádba, az első edzésnap pedig október 6-án lesz.
- Első félmaratondora készítünk fel 24 héten keresztül
- az első levelet október 3-án kapod
- edzésterv, táplálkozási tanácsok és futófelszereléssel kapcsolatos tudnivalók is várnak rád
- Az edzéstervet Barát Gabriella futóedző írja
- 2025-ben több mint 22.000-en készülnek edzésterveinkkel