Hírarchívum Hírek 

9 hetes formába hozó edzésterv a Wizz Air Budapest Félmaratonra

felmaraton.hu , , ,

A feliratkozók június 24-től három hetente kapják majd az edzéstervet, hogy augusztus 29-én célba érhessenek.

Akkor érdemes feliratkoznod, ha futottál már korábban félmaratont, de mostanában nem kifejezetten készültél erre a távra! Az edzésciklus 9 hetében formába hozunk, és viszonylag nagy lépésekben haladunk, emeljük mind a távokat, mind az intenzitást. FIGYELEM! Első félmaratonira való felkészülésre ez az edzésterv nem alkalmas!

Kezdd el a felkészülést most!
Feliratkozás: ▶ https://bit.ly/eedzes-wizz-21

Edzésterv félmaraton

Powered by  GDPR Cookie Compliance
Adatvédelmi áttekintés

Ez a weboldal sütiket használ, hogy a lehető legjobb felhasználói élményt nyújthassuk. A cookie-k információit tárolja a böngészőjében, és olyan funkciókat lát el, mint a felismerés, amikor visszatér a weboldalunkra, és segítjük a csapatunkat abban, hogy megértsék, hogy a weboldal mely részei érdekesek és hasznosak.